|
|
|
2023-12-01 15:20:08, péntek
|
| |
| |
A glutation csökkenti a perifériás artériás betegség tüneteit is
Bizonyára sokan hallottak már a glutationról. Ez egy olyan antioxidáns, amely az emberi szervezetben is termelődik. Tanulmányok sora számolt be arról, hogy a glutation csökkenteni tudja az oxidatív stressz mértékét és ezzel együtt azokat a káros hatásokat, amelyeket az oxidatív stressz okoz a szervezetben.
Számos kutatási eredmény írta le, hogy a glutation nagyon előnyös lehet a Parkinson-kórban szenvedő betegek számára, ugyanis képes enyhíteni a kellemetlen tüneteket.
Ez az antioxidáns mind az alkoholos, mind a nem alkoholos zsírmájbetegségben csökkenteni tudja a sejtkárosodás mértékét. Ezen kívül növelheti a mobilitást azoknál a személyeknél, akik perifériás artériás betegségben szenvednek.
A glutation voltaképpen három aminosavból tevődik össze, mégpedig a glutaminsavból, a glucinból és a ciszteinből. Ez a hármas sokat segíthet a bőrtónus és a bőrhibák javításában, ezen kívül jelentősen le tudja csökkenteni a pattanások kialakulásának az esélyeit.
Mikor fogyasszuk a glutationt?
A glutationt a legjobb étkezés előtt, üres gyomorra bevenni, mert így sokkal jobban hasznosul.
Számos tanulmány számolt be arról, hogy azok a személyek, akik rendszeresen fogyasztanak glutationt, sokkal jobban alszanak, mint azok, akik nem fogyasztanak ilyen kiegészítőt. A glutation mindemellett segíti az éjszakai, az alvás közbeni méregtelenítést és az optimális egészség fenntartását.
Ahogy öregszünk, úgy csökken a glutation szintje a szervezetünkben. Ennek okai a káros vegyi anyagok, a gyógyszerek, de még stressz hatására is csökkenhet ennek az anyagnak a szintje.
A glutation fokozhatja a szervezetben az antioxidánsok szintjét, ami pedig a sejtek egészségét segít biztosítani. A glutationnak nagy szerepe van az energiatermelésben, illetve segítséget nyújt a vírusok és a baktériumok elleni küzdelemben.
Nemcsak a májat méregteleníti eredményesen, hanem a gyulladást is nagyon hatékonyan képes szabályozni. Akkor is számíthatunk a segítségére, ha autoimmun betegségben szenvedünk, ugyanis jelentősen képes csillapítani a kellemetlen tüneteket.
A glutation sokféle táplálékban megtalálható a maga természetes formájában, például az avokádóban, a hagymában, a fokhagymában, a tojássárgájában, a spárgában.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
Címkék: szervezetünkben, méregtelenítést, tojássárgájában, glutaminsavból, kialakulásának, méregteleníti, sejtkárosodás, antioxidánsok, számíthatunk, fenntartását, személyeknél, csillapítani, szervezetben, mindemellett, eredményesen, megtalálható, fogyasztanak, rendszeresen, glutationnak, fokhagymában, glutationról, kellemetlen, segítségére, baktériumok, küzdelemben, gyógyszerek, antioxidáns, csökkenteni, szabályozni, tanulmányok, táplálékban, kiegészítőt, természetes, ciszteinből, javításában, betegségben, glutation csökkenti, perifériás artériás, olyan antioxidáns, emberi szervezetben, glutation csökkenteni, oxidatív stressz, káros hatásokat, glutation nagyon, kellemetlen tüneteket, antioxidáns mind, sejtkárosodás mértékét, mobilitást azoknál, glutation voltaképpen, hármas sokat, bőrhibák javításában, pattanások kialakulásának,
|
|
|
|
|
|
| glutation csökkenti, perifériás artériás, olyan antioxidáns, emberi szervezetben, glutation csökkenteni, oxidatív stressz, káros hatásokat, glutation nagyon, kellemetlen tüneteket, antioxidáns mind, sejtkárosodás mértékét, mobilitást azoknál, glutation voltaképpen, hármas sokat, bőrhibák javításában, pattanások kialakulásának, legjobb étkezés, glutation mindemellett, alvás közbeni, optimális egészség, glutation szintje, káros vegyi, glutation fokozhatja, antioxidánsok szintjét, sejtek egészségét, glutationnak nagy, baktériumok elleni, májat méregteleníti, glutation sokféle, maga természetes, szervezetünkben, méregtelenítést, tojássárgájában, glutaminsavból, kialakulásának, méregteleníti, sejtkárosodás, antioxidánsok, számíthatunk, fenntartását, személyeknél, csillapítani, szervezetben, mindemellett, eredményesen, megtalálható, fogyasztanak, rendszeresen, glutationnak, fokhagymában, glutationról, kellemetlen, segítségére, baktériumok, küzdelemben, gyógyszerek, antioxidáns, csökkenteni, szabályozni, tanulmányok, táplálékban, kiegészítőt, természetes, ciszteinből, javításában, betegségben, aminosavból, voltaképpen, biztosítani, csökkenhet, egészségét, pattanások, szenvednek, jelentősen, fogyasszuk, glutationt, perifériás, mobilitást, fokozhatja, termelődik, formájában, szenvedünk, hatékonyan, gyulladást, segítséget, avokádóban, glutation, spárgában, autoimmun, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7394
- e Hét: 32285
- e Hónap: 63771
- e Év: 268472
|
|
|
Offline
